昨天是第25個中國男性健康日，今年的主題是“人口發展高質量，男性健康全周期”。近年來，隨著健身熱潮不斷，“騎行熱”成為一種時尚。騎行到底對男性健康是利是弊？昨天，新葡萄娱乐平台上海中醫藥大學附屬曙光醫院開展的相關咨詢活動上，泌尿外科主任徐東亮教授為廣大“騎友”帶來健康提醒。

　　“騎行運動能讓全身動起來，肯定是好事。不過我們發現，有的運動狂熱愛好者動輒騎行百公裡等，這種強度從醫學角度並不建議。”徐東亮說，“過度消耗且不說其他器官容易受損，單就前列腺而言，長時期騎行導致前列腺壓迫，很容易誘發炎症。”

　　徐東亮建議，騎行愛好者可以騎一段時間后休息一會兒再繼續，保持一定強度但不過度。騎行后不妨沖泡個熱水澡，讓前列腺保持良好血供循環。

　　據悉，曙光醫院東院位於浦東張江板塊，泌尿外科門診中“張江IT男”佔比不少。專家說，這類人群日常久坐不動、憋尿，有的疊加飲食不當，新葡萄娱乐平台年紀雖不大但誘發前列腺疾病的不少。日常防病需要有的放矢，從“管住嘴、邁開腿”這兩點做起，讓整個肌體保持健康狀態。（記者 顧泳）

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